Z2 RUNNING
Entrena Inteligente, Corre Lejos. Domina la Zona 2 y construye tu base aeróbica.
¡Únete al Equipo!Nuestra Filosofía: La Zona 2
En Z2 Running, creemos en el poder del entrenamiento aeróbico. Correr en la Zona 2 (60-70% de la Frecuencia Cardíaca Máxima) es la base para la resistencia, la eficiencia en la quema de grasas y la prevención de lesiones.
No se trata de ir rápido siempre, sino de construir un motor fuerte y duradero. Nuestro equipo te ofrece planes personalizados y guías expertas para que cada kilómetro cuente.
Elige tu Plan
Base Z2
Ideal para principiantes y corredores que quieren mejorar su resistencia aeróbica.
- ✅ 4 semanas de entrenamiento
- ✅ Enfoque 100% en Zona 2
- ✅ Acceso a la comunidad
Maratón Pro
Plan avanzado para distancias largas, combinando Z2 con entrenamientos de umbral.
- ✅ 16 semanas personalizadas
- ✅ Revisión semanal de métricas
- ✅ Sesión mensual con el coach